Tag Archives: plats

Bojos per l’orada!

Amb l’últim trimestre de l’any arriba la temporada de les orades, així que coneguem una miqueta millor que ben aviat trobarem al nostre plat.

Característiques

orada-fotoL’orada ha perdut la dimensió gastronòmica de la que havia gaudit en un passat, el ser un dels peixos de carn més apreciada. Són moltes les receptes clàssiques i/o populars en que l’orada lidera la recepta; orada a la sal, orada al forn amb patates i tomàquet, etc. Avui segurament són les varietats de piscifactoria, de carn menys forta qu
e la d’orada salvatge i de gust menys fi, que han minvat la seva fama, però tot i així segueix sent un dels peixos de carn blanca més consumits. La orada, o dau
rada, nom que li ve donat pel color del seu llom, és un peix que en estat salvatge pot esdevenir molt gros (exemplars de 70cm són adults habituals) vivint fins als 10 o 11 anys, no s’ha de perdre l’oportunitat de gaudir del gust i la textura d’una bona orada salvatge.

Com es neteja

Un peix d’escata grossa; en primer lloc cal tallar, amb unes tisores, les aletes que té repartides pel cos, a continuació eliminar les escates amb un escatador o amb la banda no tallant d’un ganivet gros, el sentit ha de ser de cua a cap per eliminar l’escata correctament. Després de passar-hi una aigua només cal obrir la panxa, amb les tisores, i buidar la tripa. Es pot elaborar sencera, preferiblement al forn o a la graella, però també es pot filetejar i coure els filets a l planxa. Per filetejar-la cal resseguir, amb un ganivet ben esmolat, l’espina de la part superior; a continuació col·locar el ganivet en perpendicular al cos i començant per la carn de la cua, anar resseguint l’espina fins al cap. Un cop extret el filet eliminar les possibles espines que hagin restat a la seva carn.

Com es cuina

Els exemplars petits no són molt greixosos però una bona orada salvatge i vella té una quantitat de greix prou significatiu. Si volem fer les orades petites al forn, o a la graella, cal hidratar-les amb algun greix o bé protegir-les de la calor seca (una papillote o un recobriment de sal són ambdues excel·lents opcions), si en canvi els exemplars són més grossos només cal graduar la temperatura perquè no sigui molt elevada i resultat massa sec. Els filets es poden fer a la planxa, primer per la banda de la pell i a foc mig, amb un xic d’oli d’oliva verge, perquè la pell quedi cruixent i el gust arrodonit. Un cop el filet cuit fins a la meitat del seu gruix, girar i repetir el procés per la banda de la carn. Com a peix blanc que és també és ideal per a fer un arròs de malalt (arròs bullit amb all i orada esmicolada) o bé per a protagonitzar una brillant sopa de peix amb cloïsses i arròs.

Avui la cuinem al microones

No acostumem a donar receptes al microones però l’equilibri del tot enriqueix el conjunt així que una proposta fàcil per fer un àpat en un temps rècord que podeu adaptar al forn, augmentant el temps, si no teniu, o no us agrada, l’aparell de les ones micro. En un recipient apte per anar al microones col·loqueu-hi una ceba tallada a juliana fina, un all laminat (si en teniu i us agrada, unes làmines de gingebre), una cullerada sopera d’aigua i una d’oli, un xic de sal, tapeu i poseu al microones durant uns 3-4 minuts fins que la ceba sigui tova. Un cop neta l’orada la poseu al damunt del llit de ceba i all, ruixeu amb un glop de vi blanc, incorporeu les herbes que més us agradin (romaní, farigola, llorer, etc) i salpebreu. Tapeu el recipient i reincorporeu al microones, a màxima potència, durant uns 3-4 minuts (segons la mida de l’orada). Podeu acompanyar l’orada amb ceba amb un arròs bullit o una patata xafada (que també podeu coure sencera al microones en un pot amb un xic d’aigua (que li arribi a la meitat de l’alçada de la patata) i tapat durant uns 5 minuts. Avui una cuina ràpida i fàcil adaptada als nous temps, adapteu la recepta també als ingredients que us agradin i tingueu a ma (pebrot, alls tendres, mongetes, etc.) i acabeu l’àpat amb unes peces de fruita crua (o intercaleu una amanida). Bon profit.

 

Etiquetat , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

RECEPTES AMB LA CAIXA D’AQUESTA SETMANA

Les Gavardines de la Conchi

Una molt bona recepta, i fàcil, pels Seitons és fer-ne el que se’n diuen gavardines. Primer de tot cal treure l’espina central, que amb el peix fresc surt facilment, i els rentem amb una miqueta d’aigua. Els anem deixant en un recipient amb una mica de vinagre, on s’hi estaran pocs minuts. Els retirem i els eixuguem bé. Un cop salats al gust i oberts com per la meitat, tenim dues opcions:

1.- Classica: Passar-los per ou i farina blanca.
2.- Novedosa: Fer una tempura ( mescla homogènea de cervesa i farina blanca).

Finalment els fregim en oli abundant i els retirem en un paper absorvent.

Molt important no portar les gavardines a la taula fins que el cuiner s’ assegui, sinó resulta impossible que en quedin per tastar-les.

Ideal per acompanyar amb una amanida o un cous-cous.

Calamars Gourmet

Aquesta recepta ens permet gaudir de dos dels ingredients de les caixes Gourmet d’ aquesta temporada de l’any. Cal netejar els calamars (algun dia penjarem les instruccions per fer-ho), deixant els caps sencers i els apartem. Les aletes i potes les sofregim amb ceba picada i ho deixem fer “xup-xup”. Quan estigui cuit li afegim un ou dur, taperes, olives verdes i unes gambes ( de la platjeta!) pelades previament. Aquest sofregit es pot picar, triturar o no al gust del Gourmet. Amb aquest farciment s’omplen els caps o vaines dels calamars i es tanquen amb un escuradents. Els posem en una casola amb oli fins que quedin rosats, hi afegim salsa de tomaquet natural i ho deixem coure uns minuts.

Amb aquesta recepta fareu net de la meitat de la caixa, i us encantarà.

No afegim imatges perquè esperem les vostres.

Bon profit gourmets!

Etiquetat , , ,

Indicis dels apats dels nostres gourmets

Aqui us presentem les imatges que hem rebut dels plats preparats per alguns dels Gourmets, …en algun cas només han arribat a temps de fotografiar les restes.

Ja sabeu que si busqueu algun consell per conservar o cuinar el peix que us ha arribat podeu fer-nos arribar els dubtes amb un comentari al blog o al mail gourmet@laplatjeta.org.

Les restes del banquet d’en Marc.

Els llucets acompanyats per uns pebrots que ben segur ha cultivat la Núria.

Gràcies Marc i Núria per les imatges.

Etiquetat , ,

Presentació de La Platjeta Gourmet

Hola a tots i totes,

Per aquells que encara no ens coneixeu, LaPlatjeta es una iniciativa que va nèixer al 2007 i, des de llavors, hem buscat apropar-vos el peix i el marisc fresc des del Moll de Pescadors de Barcelona. Les nostres famílies es dediquen a la pesca des fa moltes generacions, i tot i que des de llavors tot ha canviat molt, ens esforcem per incorporar noves tecnologies disminuïnt l’impacte mediambiental sense perdre la tradició i l’experiència. El Nus i L’Ostia surten a feinejar ben d’hora cada matí (de dilluns a divendres) i tornen cap a les cinc de la tarda per vendre tot el que han pescat.

Sabem que avui en dia és difícil garantir que el producte original del litoral català arribi al consumidor més exigent. És per això que us volem presentar el nostre nou projecte “La Platjeta Gourmet” en el qual volem dedicar-hi tots els nostres esforços i entrega, amb totes les garanties i sense cap dubte de qualitat. Es tracta de fer-vos arribar, per als que estigueu interessats, una caixa de peix i marisc variat en funció de la temporada i el que s’ha pescat aquell dia. Per fer-ho més fàcil, podreu decidir si voleu rebre-la setmanalment, cada quinze dies o mensualment. La caixa contindrà orientativament 0,5 Kg de marisc (gamba o escamarlà) i 1kg de peix petit variat. Les caixes es repartiran inicialment els dimecres als punts de trobada que haguem acordat amb vosaltres.

Evidentment estem oberts als gustos i suggeriments de cadascú i ens adaptarem a períodes de vacances o baixes puntuals, ja que es un tracte personalitzat.

Tot el producte entregat serà fresc i pescat aquella mateixa tarda. Si ens ho demaneu el dia abans també es podran adquirir productes de temporada amb preus segons llotja i entregat a domicili.

Estem molt il·lusionats amb aquest nou projecte, que de ben segur que us permetrà recuperar el gust del peix i marisc fresc, de temporada i directament sortit del mar cap a casa vostra.

Si voleu formar part del projecte La Platjeta Gourmet i que us enviem peix i marisc fresc a casa, podeu enviar-nos un mail a gourmet@laplatjeta.org o trucar-nos als telefons  651993841 (Marc) o 646602964 (Cristina).

Contem també amb les vostres comentaris, opinions i necessitats per tal d’aconseguir, el nostre repte, oferir un servei i un producte de proximitat i de qualitat.

Moltes Gràcies

www.laplatjetagourmet.wordpress.com

www.laplatjeta.net

 

Etiquetat , , , ,